#疲れ

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数値は落ち着いていました。
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でも、筋肉痛はしょっちゅうあり、疲れやすい気もするんだけど気のせいかな…
.
去年の夏はひたすらに辛かったのを思い出す…
このまま落ち着いていますように…
.
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#絵 #お絵かき #子どもの絵 
#子どもの絵が好き #子ども画伯 
#childdrawing #かわいい #癒し #art 
#筋肉痛 #疲れ #ストレス病気 
#病気に負けない 
#夏が近づくと #胸がざわめく のは #なんでなんでしょうか 
#ヨルシカ #ヒッチコック
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数値は落ち着いていました。
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でも、筋肉痛はしょっちゅうあり、疲れやすい気もするんだけど気のせいかな…
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去年の夏はひたすらに辛かったのを思い出す…
このまま落ち着いていますように…
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ご来店ありがとうございます🌿
感謝致します✨
本日の最短のご案内時間は2100〜前後からのご案内が可能になっています🌿
どうぞ宜しくお願い申し上げます🌿
心よりお待ちしています✨
ご予約は📱→07014118009または、LINEID→ aromamoreblue1127まで
#メンズエステ #リラクゼーション #湘南台 #藤沢 #横浜 #癒し #疲れ #大船 #茅ヶ崎 #辻堂 #鎌倉 #相模大野 #大和 #町田 #厚木 #海老名 #小田原 #相模原 #アロマ #オイル #駅近 #人気 #セラピスト #神奈川 #東京 #日本 #セラピスト募集
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久しぶりに昼から仕事なかったし、

やっとパン焼ける〰️😆🎵 と思って捏ね始めたものの…

なんかおかしい…

なんか寒い…

エアコン切ろ💦

切ったけど、やっぱりおかしい。

けど、

パン途中で止めたら勿体な過ぎる💦

ま、とりあえず、できるとこまでやったろ😁 
で、焼き上がったのか6時前。

さっきですわ😛

今日はみんな帰りが遅いから、余裕やと思ってたけど、
自分の体調余裕ちゃうやん💦 
今回は、初めて棒つきウインナーパン焼いてみましてん。

フォロワーさんにどこで棒買ってるのか聞いたら、
棒つきウインナーを買って来るとな。

なるほど🎵 
こないだからなかなか作れんかったし、
消費期限が迫ってきた💦

だから、いっぱい焼いたった😁

同じ形ばっかりやと面白ないから、

最近よく見る編み込み成型やってみた。

1個目より、明らかに2個目の方がキレイにでけた👍 
あとは、いつもの
#塩バターロール
#チーズパン
#あんぱん
#コーンマヨロール 
で、最後のが焼き上がる頃に熱はかってみたら…

まぁまぁあるやん😓 
これ、気合で治るやろか?

とりあえず、晩ごはん食べた👍

さすがに、焼きたてパンに手が伸びないのは、不調の証やな💦 
ちょっと心配なのが、

こないだ、かけもちパートの方のパートさんが、手足口病ならはって…

接触を余儀なくされたんけど…

一応互いに完全防備やったんですが…

うつってないよな?

ただの夏風邪か、今週のハードやった仕事の疲れとかやんな?

かかりつけの病院は今日は休み。

明日には復活してたいなぁ😓 
てか、

そんな日に、みんな帰りが遅くて晩ごはんの時間バラバラとか…

タイミング悪っ💦 
#手作りパン#手捏ねパン#おうちパン#朝ごぱん#石窯ドーム#知恵熱?#夏風邪?#疲れ?#手足口病大流行#それは嫌
久しぶりに昼から仕事なかったし、

やっとパン焼ける〰️😆🎵 と思って捏ね始めたものの…

なんかおかしい…

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ま、とりあえず、できるとこまでやったろ😁
で、焼き上がったのか6時前。

さっきですわ😛

今日はみんな帰りが遅いから、余裕やと思ってたけど、
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あとは、いつもの
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まぁまぁあるやん😓
これ、気合で治るやろか?

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うつってないよな?

ただの夏風邪か、今週のハードやった仕事の疲れとかやんな?

かかりつけの病院は今日は休み。

明日には復活してたいなぁ😓
てか、

そんな日に、みんな帰りが遅くて晩ごはんの時間バラバラとか…

タイミング悪っ💦
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こんばんは☔️🌀
もう梅雨がやってきましたね!!
皆様お身体の調子はいかがですか??
毎日暑くって💦 夏バテされてませんか?😢💨 もう6月も終わるという事で…!!
シエルドマリ12周年キャンペーン沢山のご来店ありがとうございました😆💖
来月!再来月!7月!8月!は!!
夏に向けた!サマーキャンペーン行います🎶
気になる✨お腹・脚!スッキリさせちゃいましょう😳
お問い合わせ!ご予約お待ちしております👀

#エステサロン #ご予約 #受付中 #募集中 #肌質改善 #体質改善 #ダイエット #スリム #美容 #美人 #健康 #浮腫み #疲れ #冷え #夏バテ #発汗 #エステ #脚 #お腹 #スッキリ #ナイスバディ #シエルドマリ #小倉 #福岡 #北九州 #博多 #天神 #可愛い #素敵女子 #ケア
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@la_terre_jiyugaoka さんが、大きくなったビワを素敵な鉢に植え替えてくださいました☆

なんてかわいい♥️ 本当に本当にありがとうございます♥️ @la_terre_jiyugaoka さんのセンスが大好きです☆

またお店に伺います!😃 #鍼灸#美容鍼灸#東洋医学#自然療法#自然治癒力#ホルモンバランス#自律神経#ツボ押し#お灸#セルフケア#冷え#たるみ#くすみ#疲れ#五反田#品川#中延#戸越#戸越銀座#武蔵小山#西小山#不眠#副交感神経#頭痛#眼精疲労#リフトアップ #貧血#疲れ顔解消#美容鍼#ビワ
@la_terre_jiyugaoka さんが、大きくなったビワを素敵な鉢に植え替えてくださいました☆

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エレガンスブレンド(ハーブティー)は、レモン果汁を加えると色が変わる✨
#ハーブティー #ノンカフェイン #睡眠 #睡眠改善 #睡眠栄養指導士協会 #睡眠の質 #快眠 #ぐっすり #眠い #葉月ちひろ #ちひろ #セミナー #セミナー講師 #福利厚生 #昼寝 #眠気 #健康産業 #睡魔 #睡眠障害 #睡眠不足 #睡眠負債 #疲れ #疲労 #だるい
いつの間にか溜まるストレスを今すぐ解消したい!😠⠀
イライラしたときにおすすめ、5分でできる対策法をご紹介✨⠀
.⠀
フォローお願いします→ @repiiii_official⠀
気に入った動画は保存して見てね♪⠀
.⠀
たったこれだけでスッキリしちゃう💖⠀
みんなのストレス対策法もコメントで教えてね😉⠀
.⠀
【やり方】⠀
(1)背筋を伸ばしてイスに座ります。⠀
(2)手のひらを上にして膝の上に乗せます。⠀
(3)目を閉じて深呼吸をします。⠀
✅吐くときはお腹をへこませ、吸うときは大きく膨らませるイメージで!⠀
✅口から吐いて鼻から吸うのがおすすめ◎⠀
✅雑念がわいたら呼吸に意識を戻すようにしましょう。⠀
.⠀
<番外編>⠀
それでもストレスが発散できなかったら思ったことを書きなぐっちゃえ☆⠀
.⠀
repiiiiをやってみたら #repiiii のタグで投稿してね👍⠀
repiiii編集部で素敵な作品は紹介していきます!⠀
.⠀
#学校 #高校 #中学 #jk #jc #ストレス #イライラ #対策 #解消 #方法 #スッキリ #リラックス #やり方 #ストレス発散法 #悩み #リフレッシュ #リラックス #疲れ #深呼吸 #瞑想 #呼吸 #卍
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【再入荷情報】
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お待たせ致しました💦
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大好評につき売り切れておりました
🌼ビビスカル プロフェッショナル
🌼ピュアプラセンタ
が再入荷致しました😊
,
ぜひご利用くださいませ🦄
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<ビビスカルプロフェッショナル>
¥12,000
<ピュアプラセンタ>
¥18,000
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#ドクターエクスプレス #ドクターズコスメ #医療機関専売品 #医師監修 #医師プロデュース#ヘアケア#抜け毛防止#プラセンタ#美容#美肌#美容女子#美容男子#シャンプー#コンディショナー#健康#サプリメント#美容医療#綺麗になりたい#可愛くなりたい#プラセンタ注射#疲れ#疲労回復#ホルモン#血行促進#ビタミン#育毛#発毛#アンチエイジング#エイジングケア
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✨鶏むね肉入り野菜たっぷりスープ✨
ダルかったけど たんぱく質足りてないらしいから頑張って作った‼️ 仕事復帰して1週間…一昨日からまた体調悪くなった😩
昨日は定期検査と薬もらいに行く日🏥
検査結果見て先生が『血小板の数値が低い…たんぱく質が不足…疲れが溜まってるんですかね…ストレスとか…』って😥
血圧いつも低いんだけど昨日はいつも以上に低く 86・54 だったし💦私の体どぅなってるんだ😭

#野菜たっぷりスープ #鶏むね肉 #たんぱく質 #血小板低下 #たんぱく質不足 #疲れ #ストレス #低血圧
✨鶏むね肉入り野菜たっぷりスープ✨
ダルかったけど たんぱく質足りてないらしいから頑張って作った‼️ 仕事復帰して1週間…一昨日からまた体調悪くなった😩
昨日は定期検査と薬もらいに行く日🏥
検査結果見て先生が『血小板の数値が低い…たんぱく質が不足…疲れが溜まってるんですかね…ストレスとか…』って😥
血圧いつも低いんだけど昨日はいつも以上に低く 86・54 だったし💦私の体どぅなってるんだ😭

#野菜たっぷりスープ #鶏むね肉 #たんぱく質 #血小板低下 #たんぱく質不足 #疲れ #ストレス #低血圧
こんにちは!

M&Sでございます( ^ω^ )

本日は雨割のお知らせです!! お久しぶりな方も、そうでない方も、こんな梅雨の時期には是非M&Sでゆったり羽を休ませてください(^^) ☔アロマトリートメント60分
→5000yen🌟
☂️アロマ+炭酸ヘッドスパ80分
→7000yen🌟
☔アロマ+炭酸ヘッドスパ100分
→8000yen🌟

#M&S
#アロマトリートメント
#堀江
#雨の日キャンペーンを開催中🎉 
#個室サロン
#ヘッドスパ
#美脚
#小顔
#ドライヘッドスパ
#疲れ#癒し#むくみ
#スッキリ
#隠れ家サロン
#M&S
#えむあんどえす
#エムアンドエス
こんにちは!

M&Sでございます( ^ω^ )

本日は雨割のお知らせです!! お久しぶりな方も、そうでない方も、こんな梅雨の時期には是非M&Sでゆったり羽を休ませてください(^^) ☔アロマトリートメント60分
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.
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疲れてる時の😆栄養補給🍋
.
チーズケーキは
下の食感が濃厚過ぎて好みではなかったな
もうちょいレアな感じが好き🧀
.
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#疲れ
#栄養補給
#🍋
#レモン好き
#🧀
#チーズ好き
#ただいま
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疲れてる時の😆栄養補給🍋
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チーズケーキは
下の食感が濃厚過ぎて好みではなかったな
もうちょいレアな感じが好き🧀
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#レモン好き
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#ただいま
先日、『良い眠りをしたければ、首を緩めましょう』とお伝えしました。
・
・ 『どうして首が凝ると良い眠りができなくなるのか…』 ・
・
首の血行不良は、どの部位の凝りよりも脳と体の血行不良への影響が大きいのです。

首が凝ると全身の血行が悪くなり、全身に疲労感が蓄積されていきます。

また、首には「迷走神経」という、
大部分が副交感神経ででき、ほぼ全ての内臓の働きに関わる神経が通っています。

首が凝るとその副交感神経の働きが阻害され、体は交感神経が優位な状態になってしまいます。

要するに『体が常に興奮状態にあるということ』です。

体が常に興奮状態にあると体に疲労が蓄積されていきます。
・ 『体の疲れは首から起こる』と言えると同時に『首を整えると体が元気になる』と言い換えられます。
・
・

首のコリをほぐして、良い眠りを手に入れましょう☆
・
・

#頭ほぐし専門店 #頭ほぐし #ドライヘッドマッサージ #reset #リセット #頭ほぐし専門店reset #肩こり #頭痛 #疲れ #冷え性 #眠い #不眠 #睡眠 #眠り #疲れ目 #ストレス #名古屋 #癒し #リラクゼーション #名古屋頭ほぐし
先日、『良い眠りをしたければ、首を緩めましょう』とお伝えしました。

・ 『どうして首が凝ると良い眠りができなくなるのか…』 ・

首の血行不良は、どの部位の凝りよりも脳と体の血行不良への影響が大きいのです。

首が凝ると全身の血行が悪くなり、全身に疲労感が蓄積されていきます。

また、首には「迷走神経」という、
大部分が副交感神経ででき、ほぼ全ての内臓の働きに関わる神経が通っています。

首が凝るとその副交感神経の働きが阻害され、体は交感神経が優位な状態になってしまいます。

要するに『体が常に興奮状態にあるということ』です。

体が常に興奮状態にあると体に疲労が蓄積されていきます。
・ 『体の疲れは首から起こる』と言えると同時に『首を整えると体が元気になる』と言い換えられます。



首のコリをほぐして、良い眠りを手に入れましょう☆



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南三陸町からの患者さん。
東日本大震災で南三陸町にボランティアに行った時に知り合い、現地ではとてもお世話になった方からの紹介で、遠路はるばる十三まで来られました。
「大阪に来る用事があったもんだから…」
何でもいいー
「大阪→浜崎」と覚えてくれてるのが
嬉しいです。
当時の話を沢山しました。

今夜は心斎橋で宴会だとか。
注意ですー
施術後は、お酒まわりますよー
気をつけて。

お土産までいただいて…
重ねて感謝です。

忘れてへんよ、南三陸町。
またね。  #十三 #浜崎鍼灸整骨院 #鍼灸 #整骨院 #老化防止 #代謝 #肩こり #腰痛 #自律神経#整体 #不眠 #疲れ #南三陸町#東日本大震災 #ボランティア #感謝 #ずんだオレ#カフェかなっぺ
南三陸町からの患者さん。
東日本大震災で南三陸町にボランティアに行った時に知り合い、現地ではとてもお世話になった方からの紹介で、遠路はるばる十三まで来られました。
「大阪に来る用事があったもんだから…」
何でもいいー
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🌻7月のご予約空き状況更新しました🌻

みなさま、今日もお疲れさまです🍵

名古屋スポーツジム「メガロス千種」内にある、
女性専用エステサロン「lyra  ライラ」
店長のmidoriです(^^) 

7月のご予約空き状況を更新しました😄✨

毎日更新‼︎7月のご予約空き状況&ご予約は、
@midori.lyra にあるブログの、
ラインアットから、
もしくはDMでも24時間承ります💁‍♀️

季節の変わり目、体調を崩されないよう
疲れとストレスは放置せず、
しっかり発散しましょうね😆🎶

超‼︎肩こりスッキリコース40分
初回  5,400円(税込)

↑自分で言うのもなんですが、
これはすっごく気持ち良いです☺️♨️

7月末までの限定メニューなので、
お早めのご予約がオススメです👍👍

ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ

アクセス
JR/地下鉄鶴舞線「鶴舞駅」より徒歩15分

〒464-0858 
愛知県名古屋市千種区千種2-23-11

千種イオンのすぐ裏です。

スポーツジム「メガロス千種」の3階になります。

お車でお越しの方は、
メガロスの駐車場をご利用ください。
2時間半無料です。
駐車券をお持ちになりフロントへご提示ください。

#愛知#名古屋#鶴舞#鶴舞公園#千種
#メガロス千種#スポーツジム#メガロス千種内のサロン#ジム会員じゃなくても入れます
#名古屋エステ#千種エステ
#オールハンド#ハイパーナイフ#リンパマッサージ
#肩こり#ストレス#疲れ#むくみ
#アラサー#アラフォー#アラフィフ#美容#健康
🌻7月のご予約空き状況更新しました🌻

みなさま、今日もお疲れさまです🍵

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疲れとストレスは放置せず、
しっかり発散しましょうね😆🎶

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アクセス
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〒464-0858 
愛知県名古屋市千種区千種2-23-11

千種イオンのすぐ裏です。

スポーツジム「メガロス千種」の3階になります。

お車でお越しの方は、
メガロスの駐車場をご利用ください。
2時間半無料です。
駐車券をお持ちになりフロントへご提示ください。

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phew

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せっかくのいいお天気から一転…雨☔️
しばらくは天気予報は傘マークだらけ(T ^ T)

梅雨らしい梅雨の時期がやってきましたね…。

気持ちのいいお天気とはしばらくの間、残念ながらお別れのようです🌞👋💦
早く会いたいよ〜🌞
(ダジャレになってしまった…(∵))

本日からホットペッパークーポンが7月号に切り替わりました🎵

7th記念⭐️特別価格のアロマトリートメントクーポンは7月中限定です💕

そして夏に向けたデトックスコースのクーポンも掲載中‼️
夏を120%楽しむために今からしっかりケアをしておきましょう🏖👙🌴

今週末のご予約に空きがございます🈳
せっかくのお休みが雨なので、お家でのんびりだらだらゴロゴロしちゃおう🎵
という方も多いと思いますが、そういう時こそぜひッ‼️
ぜひnicocaへ‼️‼️

憂鬱な気分もアロマの力でスッキリ🌱✨
溜まった体もアロマの力でスッキリ👍✨

明日からも皆さまにお会いできるのをスタッフ一同楽しみにしております❤️( ´◡` )

#nicoca#アロマ#盛岡#オーガニック#トリートメント#肩こり#疲れ#癒し#アロマセラピー#よもぎ蒸し#婦人科トラブル#冷え#むくみ#デトックス#夕陽#夕焼け#綺麗#雨#梅雨#ホットペッパー#クーポン#限定#ダラダラ#ごろごろ#憂鬱#スッキリ
せっかくのいいお天気から一転…雨☔️
しばらくは天気予報は傘マークだらけ(T ^ T)

梅雨らしい梅雨の時期がやってきましたね…。

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2019.06.27
.
.
こんにちは🍀
フットリフレ長野稲田店、中島です😊
.
.
フットリフレでは「回数券」を
各コースごとにご用意しています!!!!
.
.
それぞれ5回分の料金で
6回分施術を受けられるようになっています✨
1回分がお得になっているんです😳✨
.
.
毎回同じコースに入られる方にはとってもオススメ😆
また、極上コースの場合は
差額利用も出来ます!!!!!!
.
気になる方はスタッフまで(●´_ _)ペコ
.
.
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#フットリフレ長野稲田店#フットリフレ#足裏マッサージ#長野県#長野市#長野市稲田#長野市足裏#反射区#リフレクソロジー#ボディーケア#癒し#揉みほぐし#リラックス#ストレス解消#むくみ#冷え#疲れ#疲労回復#肩こり#頭痛#腰痛#リラクゼーション#長野市リラクゼーション
2019.06.27
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また、極上コースの場合は
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.
気になる方はスタッフまで(●´_ _)ペコ
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昨日、収穫できなかったので大変💦
ミニトマトの酢漬けでもしますかね〜😅
先週から目眩が始まって体調わるいです😱どーしたら目眩が治るのか、目眩をピタっと止める方法はないのかな。目眩持ちになってから13年…
#家庭菜園 #トマト #ミニトマト #目眩 #敏感 #ストレス #疲れ
目や耳からの刺激が多すぎる…
スローライフしたい😢
昨日、収穫できなかったので大変💦
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スローライフしたい😢
お中元にBeauty Farmsの「酵素ドリンク」と「飲む酢」のギフトはいかがですか。
♬
暑さで食欲が落ちた時、体力が消耗した時に酵素は消化を助ける働きをしますので、摂取することで代謝が上がり身体を元気にしてくれます。
またお酢のクエン酸には疲労回復効果があり、夏バテや、紫外線のダメージから身を守るためにも役立ちます。
♬
◆選べる2本♪ 国産野菜の酵素ドリンクセット
プレーン・ローズ・ザクロ・レモン・ジンジャーの5種の酵素ドリンクからお好きな2本を選べます。
※送料、箱&ラッピング、お中元カード無料
http://beautyfarms.jp/?pid=143803783
♬
◆飲む酢3本セット
ジンジャー&みかん・ジンジャー&ゆず・ブラッドオレンジ ※箱&ラッピング、お中元カード無料
http://beautyfarms.jp/?pid=143840252
♬
ぜひBeauty Farmsのドリンクセットをお中元ギフトにお役立てください。
♬
#国産野菜の酵素ドリンク #酵素ドリンク 
#飲む酢 #果実酢 
#beautyfarms #ビューティーファームズ 
#お中元ギフト #お中元 
#無添加 #砂糖不使用 
#疲労回復 #夏バテ #疲れ
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こんにちは🧡

ヴィオーデ新宿店です😊

お客様との一枚😆✨✨ ヴィオーデに4回ほど小顔のコースを
受けたお客様!
フェイスラインがスッキリし
一回り顔が小さくなった❤️
と喜びのお言葉頂きました🤗

これからも一緒に
美顔・美姿勢
目指して頑張りましょう😆

#ヴィオーデ#美容整体#整体#小顔#小顔矯正#骨盤矯正#O脚矯正#痩身#腰痛#産前産後#マラソン部#関節痛#美人#美脚#綺麗#綺麗になろう#可愛い#可愛いを作ろう#新宿#新宿西口#大人気#美容雑誌#首#疲れ#肩こり#ストレートネック#美容と健康#美顔器#ミリオンスマイル
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☆簡単にオキシトシンを分泌する方法☆


幸せな気分になれちゃうオキシトシンは、

どんなことをした時に分泌されるのか?


前回の続きです🎶


スキンシップや信頼関係にとっても関係するホルモン


/
オキシトシン
\


どんな時に分泌されるのか…


たくさんある内のいくつかの方法をご紹介💕


簡単なので、ぜひやってみてくださいね😉


☆触れ合う

☆スキンシップ

☆マッサージ

☆おしゃべり

☆感動する


…


うぉ!😲


これは正に❗


ハンドセラピーのことではないですか🎉
(気付いた人には花丸あげちゃう⭕)


"触れ合う""スキンシップ"たっぷりの"マッサージ"を受けながら

"おしゃべり"をめいっぱい40分して

うるうる&ツヤツヤになった自分の手を見て"感動"しちゃう✨


完璧😆


オキシトシンをバンバン分泌して、

幸せをいっぱい感じて過ごしましょう💕



ハンドセラピーの予約受け付けています🌈

気になる方は、まずDMにご連絡ください💌



/
asobi.gokoroのハンドセラピーは
✨たった40分✨で
眠くなるほどリラックスできたり、
スッキリした気分になれたりします🎶
\


✨✨✨✨✨


子供がまだ小さいから
思うように出掛けられない💦
という方には、
出張セラピーがおすすめ❗

今なら、人数限定でモニターも募集しています😊

まずは、DMにご連絡ください💌


✨✨✨✨✨ 


ご質問やお問い合わせは、お気軽にDMまたはLine@からどうぞ🌈

トップページはこちらから
⬇
@asobi.gokoro 

Line@ID→@tiv4683w
(アットマークを忘れずに☝️)



#ハンドセラピー
#長野県
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#マッサージ
#ハンド
#リラックス
#リンパ
#サロン
#ネイル
#リフレクソロジー
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#松本市
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#疲れ
#肩こり
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#愛情
#ホルモン
#幸せ
#感動
#スキンシップ
#おしゃべり
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今日のわたぢ。
.
1.月末銀行行かなきゃ問題。
2.子どものお知らせの紙溜め込み問題。
3.子どもの病院予約日迷う問題。
.
あー、溜め込み過ぎた🤔
しまった🤦‍♀️
.
家じゃ出来ないタイプなのでお外で🚗💨
気分転換とランチと溜め込み退治😎
.
1.2は出来た〰️👐
.
3どの日にしよ〰️。
ただただ迷う〰️🤔
そして保留となる。🤷‍♀️
.
#最近は子どもに聞く。
#何でも聞く。
#相談相談
.
#今日は自分のメンテナンス日‼️
#メンテナンス大事‼️
#オススメします🌟
#疲れ=怒る
.
#梅雨
#自律神経が乱れてマジ弱る
#わたぢ見たら優しくしてね😘(笑)
.
しっかし、
#今日のじめじめすごーーー☹
#逃げたいーーー😎✈️
.
#ビリオン珈琲
#ドリア
.
#あー、もうこんな時間😳
#1日はやいーーー☀️🌙
今日のわたぢ。
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1.月末銀行行かなきゃ問題。
2.子どものお知らせの紙溜め込み問題。
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あー、溜め込み過ぎた🤔
しまった🤦‍♀️
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6/26 【 田中羅山 】先生主催のパネルディスカッション🤗✨ 萩原孝一先生、マクマホン洋子先生、浦登記(ウラン)先生

https://m.facebook.com/events/346673809561305//?notif_id=1561555544552751&notif_t=event_friend_attending&ref=notif&view=permalink&id=355234762038543

#BME整体院#整体院#府中市#府中市西府町#矯正#骨盤#姿勢#ダイエット#小顔#冷性#肩こり#腰痛#疲れ#首痛い#慢性#カウンセリング#内臓調整#自律神経#スピリチュアル#癒し#早坂周鴻#龍神様#陰陽五行#イベント#モルフォセラピー
6/26 【 田中羅山 】先生主催のパネルディスカッション🤗✨ 萩原孝一先生、マクマホン洋子先生、浦登記(ウラン)先生

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【寝具のご相談はお気軽に】
三豊市にお住いの女性の方からお布団のご相談をいただきました。
普段使っている寝具もお手入れやメンテナンス、正しい使い方などをしっかり理解しておくと手間もかからず長く大切に使えるようになります。
当店がおすすめしている寝具は身体を休めるための大切な道具です。健康の支えともなる眠りの道具をぜひ皆様も大切にして頂きたいと思います。
「ねむたや店主の快眠日記No .2260」
#睡眠 #疲れ #疲労 #全身だるい #不眠 #眠りが浅い #目が覚める #眠れない #休みたい #リラックス
【寝具のご相談はお気軽に】
三豊市にお住いの女性の方からお布団のご相談をいただきました。
普段使っている寝具もお手入れやメンテナンス、正しい使い方などをしっかり理解しておくと手間もかからず長く大切に使えるようになります。
当店がおすすめしている寝具は身体を休めるための大切な道具です。健康の支えともなる眠りの道具をぜひ皆様も大切にして頂きたいと思います。
「ねむたや店主の快眠日記No .2260」
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容器在越空的時候 聲音越大
🥃🥃🥃
#tired #quotes #life #empty #sound #loudly #loud #quote #lifequotes #me #i #self #selfie #guess #tshirt #smile #night #face #taiwan #taichung #love #daily #coffee #cafe #moon #dailylook #台湾 #セルフ #疲れ #疲れた
梅雨入りしましたが雨に映える紫陽花がきれいに咲いて、心が癒されますね💖

紫陽花を家に置くと、梅雨の間の7つの病を吸い取るといわれ、健康に毎日を過ごせるそうです。

また、紫陽花は幸運を招き、魔を退けるんですって😉

1週間ずっと雨マーク☂️ですが、フジタ薬局にいらして下さいね😉
神野店スタッフは元気にお客様のご来店をお待ちしております💖

#フジタ薬局 #地域密着 #薬局 #相談薬局 #子宝相談 #漢方相談 #妊活 #不妊症 #病気 #健康 #お母さんになりたい#ピンピンころり #健康意識 #冷え #疲れ #ストレス #若甦 #レバコール#ショウキT-1#加古川 #高砂 #稲美町 #神戸 #あじさい#アジサイ#紫陽花#梅雨#台風#ジメジメ#梅雨入り
梅雨入りしましたが雨に映える紫陽花がきれいに咲いて、心が癒されますね💖

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また、紫陽花は幸運を招き、魔を退けるんですって😉

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・
今日は3ヶ月のあかちゃんと
来てくれたママさん✨
産後間もない時、体が安定しなくて
大変だった頃を思い出しました。
梅雨時期でもあり、体の不調がピーク
になっていまい来てくれました!
・
まだ赤ちゃんが動かない内が
逆にマッサージなど受けるチャンス
かも!と思いました🌟
・
赤ちゃん連れ、子連れ大歓迎🐥
・
#足圧#もみほぐし#整体
#産後#育児#疲れ#ゆがみ
#ダルい#血行不良#血行促進
#リンパ#ツボ#腰痛#肩こり
#子連れ#赤ちゃん#大歓迎
#桐生市#0277-32-3062

今日は3ヶ月のあかちゃんと
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産後間もない時、体が安定しなくて
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かも!と思いました🌟

赤ちゃん連れ、子連れ大歓迎🐥

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紫外線は肌の老化の原因になります!
シワやたるみシミなどは早めの対策を!
UVケアアイテムはもちろん日差しが強い日は帽子や日傘などはとっても効果的です。
食事もファストフードや油が多い食べ物は肌の老化に繋がりますので気をつけてください!
若い肌を保つためには少し気をつけてみましょう!
頭健ヘッドスパで
頭の筋肉を柔らかくして少しでもシワやたるみの軽減を♪
本日も心よりお待ちしております^_^
#シャンプー#トリートメント
#頭皮化粧水 #UVスプレー
#今だけ#ドライ
#期間限定
#お得
#オススメ
#クーポン
#アロマ
#10fresh
#頭健 #頭健ヘッドスパ
#ヘッドスパ
#ヘッドスパ専門
#ヘッドスパ専門店
#専門店
#リフレッシュ
#マッサージ
#疲れ
#癒し #安らぎ
#リラックス
#リフトアップ
#中野坂上 #笹塚
▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽
🌿10FRESH 中野坂上店🌿
〒164-0011
東京都中野区中央2-31-8 1F
☎︎03-6908-6156
紫外線は肌の老化の原因になります!
シワやたるみシミなどは早めの対策を!
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☎︎03-6908-6156
"疲れ"が"過労"になる前に、心身を休めましょう😊👌💖
https://minne.com/angelheartyu
#パワーストーン #手作りアクセサリー #オリジナル #オンリーワン #プラスエネルギー #疲れ #過労 #天然石
"疲れ"が"過労"になる前に、心身を休めましょう😊👌💖
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.
いきなりステーキに行きたい!笑
.
お肉大好き!!!
.
ステーキは、ポーク派な子どもたちにあわせて、ポークステーキ♡
.
じめじめの梅雨を肉とリンパで乗り切りましょう!!
.
肉は、世界を救う!笑
.
八女郡広川町
Lymph salon miina
#リンパサロンミーナ

鍼灸マッサージサロン真心堂
@magokorodo

#リンパサロンミーナ
#久留米市
#八女市
#筑後市
#広川町
#リンパマッサージ
#リラクゼーション
#フェイシャルエステ
#ダイエット
#体質改善
#久留米市リンパマッサージ
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#広川町リンパマッサージ
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#久留米リンパマッサージ
#訪問はりきゅうマッサージ
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#疲れ
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#いきなりステーキ 
#肉 
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2019.06.27
♥今日紹介する本♥
→自分を休ませる練習

みなさん仕事や家事、学校など頑張りすぎてませんか?

そんな時におすすめの本は
「自分を休ませる練習」
目の前のことだけ殺ってたら周りが見えなくなります。
しかし、自分を休まずやってたらどうなりますか? 「疲れ」「寝不足」等があります。

そこで1つのことを終わらせるのではなく、適宜休憩をすることで自分の体と向き合うことが出来るのではないでしょうか?

私はなんでも突っ走てしまうので適宜休憩を取るようにしています。

まず、私のやり方として

今日から
今から始められることは3つ

1自分をほめる
2自分ノート(幸せノート)をつける
3To DOリストをつける

これをすることによって生活を変えることが出来ます。
自分で自分を見つめ直すことも出来ます。
マイナスに考えていたことをぷらに考えるように出来ます💓

まず、1つ目の自分を褒める
なにか出来たら褒めてあげてください。
怒らず、自分に優しくしてあげてください。
そうしたらやる気もで出来ます。

2つ目自分ノート(幸せノート)をつける
オリジナルで構いません
自分は今日何ができたかな?
誰に話聞いてもらったかな?など細かく書くことによって後で見返すことが出来ます。
今後気をつけることなどが出来ます。

3つ目 ToDoリスト
まず、何を優先的にするのか明確にします。
時間を細かく書き、休憩はどれくらい取るのかなども書きます。
書くことによって休憩時間中はだらけててもいざ、勉強、仕事などになると切り替えが出来るようになります。

ぜひ実践してみて下さいね♡♡ #マインドフルネス
#自分を休ませる練習 
#自分ノート
#幸せノート
#todoリスト 
#todoリスト作成 
#自分磨き
#自分を褒める 
#休憩を取る
#マイナスに考えない 
#プラスに考える 
#心理学 
#行動心理学 
#行動心理 
#分析心理学 
#カウンセラー 
#心理療法 
#臨書心理士
#公認心理士
#無敵メンタルコーチ
#セラピスト
#abaセラピスト 
#疲れ
#寝不足
#精神保健福祉士
#社会福祉士
#相談支援専門員 
#介護相談専門員
#介護福祉士
2019.06.27
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→自分を休ませる練習

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まず、1つ目の自分を褒める
なにか出来たら褒めてあげてください。
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今日のキーワード
#初志貫徹

分かち合う関係を築きながら
問題処理に向かう!
自分自身の生命力を高め、
情熱を持って前向きに
そして、自分の気持ちに正直に勇気を持って行動してみましょう

感謝です⭐︎ ⏬HP
BENESUベネシュ大牟田
健康サロン プライム・タイム
http://primetime-omuta.com/ 📮836-0052 🏡福岡県大牟田市白金町83白金ビル 🤙0944-85-7600 📲 08017235865 ⭐
️時間外施術は、お気軽にご相談ください⭐️
close 水曜日
🅿️ 有 🍋予約優先🍋

#benesu大牟田店 #足管理健康協会  #福岡 #大牟田 #白金 #足ツボ #整体  #happylife #selfcare
#骨格 #矯正 #大分 #3つのアーチ  #皮膚 #歯科 #足湯 #九州  #韓国 #靴 #3ステップ歩行指導 #パイカラ #疲れ #温活
今日のキーワード
#初志貫徹

分かち合う関係を築きながら
問題処理に向かう!
自分自身の生命力を高め、
情熱を持って前向きに
そして、自分の気持ちに正直に勇気を持って行動してみましょう

感謝です⭐︎ ⏬HP
BENESUベネシュ大牟田
健康サロン プライム・タイム
http://primetime-omuta.com/ 📮836-0052 🏡福岡県大牟田市白金町83白金ビル 🤙0944-85-7600 📲 08017235865 ⭐
️時間外施術は、お気軽にご相談ください⭐️
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豊洲にあるバーベキュー場です!
親子連れや友達と来てる方々がたくさんいてとても楽しかったです✨
食べて飲んでしっかり英気を養ってきました!

そういう息抜きも大事ですが、身体のメンテナンスも大事。
しっかりメンテナンスをしてあげて楽しい事をより楽しく感じれるようにしていきましょう!

本日まだ空きがございます(^^)
#ヴィオーデ#美容整体#整体#小顔#小顔矯正#骨盤矯正#O脚矯正#痩身#腰痛#産前産後#マラソン部#関節痛#美人#美脚#綺麗#綺麗になろう#可愛い#可愛いを作ろう#有楽町#銀座一丁目#大人気#美容雑誌#首#疲れ#肩こり#ストレートネック#美容と健康#美顔器#ミリオンスマイル
豊洲にあるバーベキュー場です!
親子連れや友達と来てる方々がたくさんいてとても楽しかったです✨
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本日まだ空きがございます(^^)
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今日のお昼のお供はこちら💁‍♂️❗️

意外と多い外反母趾。。

これから来る夏場、サンダル👡、ヒールなど👠足下見せる時期だから早めに改善しておきたいところ。。。

もちろんスポーツなどのカラダのパフォーマンスにも影響を及ぼすので、気になる方は早めに対処しましょう‼️

#施術 #トレーニング #治療 #外反母趾 #外反母趾改善 #外反母趾予防 #鍼灸 #マッサージ #エクササイズ #勉強 #足 #スポーツ #パフォーマンス #金沢市 #石川県 #治療院 #痛み #疲れ
今日のお昼のお供はこちら💁‍♂️❗️

意外と多い外反母趾。。

これから来る夏場、サンダル👡、ヒールなど👠足下見せる時期だから早めに改善しておきたいところ。。。

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【寝ていたい場所を用意しよう】
京都府よりお二人様にご来店いただき当店のベッドを体感していただきました。
寝ている場所は身体を休める心地の良い環境をお勧めしています。
寝ていて身体が痛くなったり、起きた時から休めていないようであれば寝ている時間を有効に活用できていないかもしれません。
毎日の眠りの中で睡眠の時間こそが身体をしっかり時間をとって休めることのできる大切な時間です。
毎日の眠りの時間を有効に活用して元気な毎日をお過し頂きたいと思います。
「ねむたや店主の快眠日記No .2259」
#睡眠 #疲れ #疲労 #全身だるい #不眠 #眠りが浅い #目が覚める #眠れない #休みたい #リラックス
【寝ていたい場所を用意しよう】
京都府よりお二人様にご来店いただき当店のベッドを体感していただきました。
寝ている場所は身体を休める心地の良い環境をお勧めしています。
寝ていて身体が痛くなったり、起きた時から休めていないようであれば寝ている時間を有効に活用できていないかもしれません。
毎日の眠りの中で睡眠の時間こそが身体をしっかり時間をとって休めることのできる大切な時間です。
毎日の眠りの時間を有効に活用して元気な毎日をお過し頂きたいと思います。
「ねむたや店主の快眠日記No .2259」
#睡眠 #疲れ #疲労 #全身だるい #不眠 #眠りが浅い #目が覚める #眠れない #休みたい #リラックス
「気圧グラフで逆上がり!」
#不調な日は
#宙ぶらりんだっていい
#ムリに抗っても悪化しちゃうから
#エネルギーを温存するのだ

梅雨の低気圧で、体調不良がつづいたり、梅雨バテを起こしたり、やる気が出なかったり。

#ムリせずに
#できる範囲で

カラダに優しくしてあげられたらいいね

#才本音明
#イラスト #梅雨 #梅雨バテ
#低気圧 #頭痛 #胃腸 #疲れ
「気圧グラフで逆上がり!」
#不調な日は
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梅雨の低気圧で、体調不良がつづいたり、梅雨バテを起こしたり、やる気が出なかったり。

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ukaヘアオイルミスト☆☆
夏限定の香りで、新登場!!
.
夏の太陽から、髪を守りながら、油分と水分をバランスよく補給してくれます。
.
これで、夏のケアはバッチリ☆☆
.
店頭にて、ご用意しております。
ヘッドスパと合わせて、ぜひお待ちしております(^^)
.
☎️086-224-7345

#hair#hairstyle#hairtreatment#ヘッドスパ#ヘッドスパサロン#ヘッドセラピー#スパニスト#uka#ヘアオイルミスト#新商品#ukaヘアオイルミスト#リラクゼーション#リラックス#アロマ#リフレッシュ#癒し#疲れ#頭皮ケア#美容学生#幸せ#ケア#保湿#潤い#フェイシャルエステ#夏の香り#限定#parvemix#parvemixrico#parvemixally
ukaヘアオイルミスト☆☆
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ストレス社会、疲れやすいまた疲れが取れない方へ
リフトマッサージがオススメです☆
《首/肩/鎖骨/肩甲骨》
リンパの詰まりを流していき、老廃物を排出し、
スッキリとした体に☆

24時間リンパドレナージュ♪
男女共に可能でございます!

夏の時期に向けてぜひオススメです☆

#イナンナ #岐阜 #茜部 #リンパ #リンパドレナージュ #リンパマッサージ #血流 #老廃物 #ストレス #疲れ #リンパの詰まり#スターバックス
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可愛いー。(フワちゃんのせいで最近の口ぐせになりつつある)けど焼いたら縮むww
#スポーツ #野球 #美容 #健康 #野球女子 #筋トレ #トレーニング #プロテイン #タンパク質 #ジム #新感覚 #温泉 #マッサージ #足ツボ #ミネラル #冷え性 #血行促進 #足痩せ #むくみ解消 #疲れ #ダイエット #肉 #前方後円墳 #フェア #可愛い #大阪 #フワちゃん
寿命の9割は腸で決まる‼️ ドクター美都の挑戦より・・ 消化器内科専門医である松生恒夫医師著「寿命の9割は腸で決まる」。松生先生は、のべ4万名以上の大腸内視鏡検査をおこない、その経験を通し、腸の健康を維持することがひいては長寿につながっていくことを実感されたそうです。
本書では、腸(小腸・大腸)のダメージが招く全身の不調について解説されており、腸を健康にして健康長寿に導いていくために、”停滞腸(機能が低下した大腸の状態)”を解消する方法や食生活、やってはいけないことなどについて紹介しています。 (本文より抜粋)
小腸は、ウイルスや細菌など外的な侵入を防ぐリンパ球の宝庫です。体にあるリンパ球の6割は小腸にあるといわれていますから、小腸の機能が低下すれば全身の健康を守ることが難しくなります。
そして、消化管には最近当たり前に耳にするようになった腸内フローラ(腸内細菌叢)という、免疫機能にかかわりがあるとされている1013~1014個ほどの細菌が棲んでいるといわれます。さらに小腸・大腸の腸管では多数の神経細胞が互いにネットワークを形成し、脳とも直結していることがわかってきました。つまり、健康な体の「土台」となる器官が、小腸や大腸なのです。
腸は全身のさまざまな部位との影響関係が大きいため、腸内環境が悪いと、実際、次に挙げるような疾患や症状を引き起こしやすくなります。糖尿病、慢性便秘症、メタボリックシンドロームなど代謝・内分泌に関わる疾患。潰瘍性大腸炎、クローン病などの自己免疫性疾患。うつ病などの精神神経疾患。悪性腫瘍(がん)。大腸炎。肝臓疾患。動脈硬化症や心不全などの循環器疾患。頭痛や肩こり。ざっと挙げるだけでもさまざまな疾患があります。

小腸は、体の中で最大の免疫機能を持っており、病原菌などから体を守っているので、小腸が弱くなると風邪をひきやすくなったり、アレルギーを起こしやすくなったりします。
腸は脳に次いで2番目に多く神経細胞を有しており、最近では”第2の脳”と言われています。さらに腸と脳は約2000本の神経線維でつながって連携プレイをしています。自律神経と腸の働きは綿密に関わっており、”うつ病”においても、腸と脳の働きが大きく関係しています。
便秘になると、大腸内に有害な老廃物が溜まりやすくなります。大腸に滞った老廃物が有害物質を発生させ、それが血液を介して全身にまわると肌荒れ、口臭・体臭が臭くなる、頭痛や肩こり、むくみ、疲れやすさ、だるさなどさまざまな症状を招くことになります。新陳代謝の低下によって、太りやすくなるケースもあります。便秘になっている機関が長いほど、がんのリスクは高まります。かといって、下剤で便を出せばよいということではなく、下剤の乱用が更なる悪影響を及ぼす場合も多くあります。 
こうして見ると、”腸の健康”がいかに大切かがわかるでしょう。
松生先生が提案されている食生活や運動など生活習慣が大切なのはもちろん、マインドパワー(ハンドヒーリング)も、腸の環境をよくする有効な手段です。波動医学では、病気になるにはまずエネルギーボディから病むと考えられています。ハンドヒーリングは、このエネルギー(波動)の滞りを解消することで諸症状を緩和・除去し、全体の自然治癒力を高める治療法と言えるでしょう。
ハンドヒーリングの施術を行なった直後に、トイレに行かれた便秘の患者さんもおられました。以前、50年来にわたるしつこい便秘が改善し、50年経って初めて空腹感を感じ、生きる喜びが湧いたというエピソードをご紹介しました。

アレルギー疾患をお持ちの方は、パワーを使って診ていくと、自律神経や腸に強い反応があります。この反応をスッキリと整えていくことで、アレルギーを起こしにくい体質へと変えていけると考えています。ハンドヒーリングを学ばれ、毎日お子さんにエネルギーを送ることで、我が子のアトピー、喘息、食物アレルギーを克服されているお母さんも多くおられます。
ハンドヒーリングの施術を通して、脳梗塞、パーキンソン病、がん、うつ病など病気をお持ちの方は、腸に負担がかかっているというのを以前から感じていましたので、本を読んでとても納得しました。腸のエネルギーを整えることが便秘の解消や病気の改善、さらに未病をふせぐことにもつながると考えます。
最近は、慢性的な疲労や倦怠感を感じる方も多くおられますが、腸にエネルギーをしっかり送ると身体がスッキリとして軽くなるのを感じるでしょう。 
辛い諸症状でお悩みの方、もしかしたら”腸”が原因かもしれません。
そんな時は、一度ハンドヒーリングの施術を受けてみてはいかがでしょうか。 
細胞を変化させるエネルギー療法体験してみる価値あります‼️ ハンドヒーリングの無料体験も出来ます✨

足技リンパSaikyo
〒444-0503
愛知県西尾市吉良町津平東郷112番
営業時間  要相談

お仕事の疲れから心理カウンセリングまで幅広く対応させて頂いております♪
お気軽にお問い合わせ下さい(^-^)
#足やせ#美容#肩こり#腰痛#愛知#健康#リラクゼーション#名古屋#疲れ#癒し#ボディケア#西尾市#西尾#予防医学#最先端の治療#ヒーリング#悩み相談#ハンドパワー#f4f#l4l
寿命の9割は腸で決まる‼️ ドクター美都の挑戦より・・ 消化器内科専門医である松生恒夫医師著「寿命の9割は腸で決まる」。松生先生は、のべ4万名以上の大腸内視鏡検査をおこない、その経験を通し、腸の健康を維持することがひいては長寿につながっていくことを実感されたそうです。
本書では、腸(小腸・大腸)のダメージが招く全身の不調について解説されており、腸を健康にして健康長寿に導いていくために、”停滞腸(機能が低下した大腸の状態)”を解消する方法や食生活、やってはいけないことなどについて紹介しています。 (本文より抜粋)
小腸は、ウイルスや細菌など外的な侵入を防ぐリンパ球の宝庫です。体にあるリンパ球の6割は小腸にあるといわれていますから、小腸の機能が低下すれば全身の健康を守ることが難しくなります。
そして、消化管には最近当たり前に耳にするようになった腸内フローラ(腸内細菌叢)という、免疫機能にかかわりがあるとされている1013~1014個ほどの細菌が棲んでいるといわれます。さらに小腸・大腸の腸管では多数の神経細胞が互いにネットワークを形成し、脳とも直結していることがわかってきました。つまり、健康な体の「土台」となる器官が、小腸や大腸なのです。
腸は全身のさまざまな部位との影響関係が大きいため、腸内環境が悪いと、実際、次に挙げるような疾患や症状を引き起こしやすくなります。糖尿病、慢性便秘症、メタボリックシンドロームなど代謝・内分泌に関わる疾患。潰瘍性大腸炎、クローン病などの自己免疫性疾患。うつ病などの精神神経疾患。悪性腫瘍(がん)。大腸炎。肝臓疾患。動脈硬化症や心不全などの循環器疾患。頭痛や肩こり。ざっと挙げるだけでもさまざまな疾患があります。

小腸は、体の中で最大の免疫機能を持っており、病原菌などから体を守っているので、小腸が弱くなると風邪をひきやすくなったり、アレルギーを起こしやすくなったりします。
腸は脳に次いで2番目に多く神経細胞を有しており、最近では”第2の脳”と言われています。さらに腸と脳は約2000本の神経線維でつながって連携プレイをしています。自律神経と腸の働きは綿密に関わっており、”うつ病”においても、腸と脳の働きが大きく関係しています。
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こうして見ると、”腸の健康”がいかに大切かがわかるでしょう。
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ハンドヒーリングの施術を通して、脳梗塞、パーキンソン病、がん、うつ病など病気をお持ちの方は、腸に負担がかかっているというのを以前から感じていましたので、本を読んでとても納得しました。腸のエネルギーを整えることが便秘の解消や病気の改善、さらに未病をふせぐことにもつながると考えます。
最近は、慢性的な疲労や倦怠感を感じる方も多くおられますが、腸にエネルギーをしっかり送ると身体がスッキリとして軽くなるのを感じるでしょう。
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きれい。
#スポーツ #野球 #美容 #健康 #野球女子 #筋トレ #トレーニング #プロテイン #タンパク質 #ジム #新感覚 #温泉 #マッサージ #足ツボ #ミネラル #冷え性 #血行促進 #足痩せ #むくみ解消 #疲れ #籠原 #駅 #提灯 #祭り #夏
みなさんこんにちは😃

台風が気になりますね。

AA SEITAIでは雨にも負けず風にも
負けず診療しています。

お辛いとこありましたら
ぜひ、一度お越しください。  Syota

#美容整体
#速攻小顔
#むくみ
#疲れ
#疲労回復
#リフレッシュ
#ストレートネック
#首肩コリ改善
#腰痛
#坐骨神経痛
#扁平足
#1363 カフェ
#神楽坂
#頭痛
#40肩
#50肩
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#痩身リンパドレナージュ
#フェイシャルエステ
#潤い肌
#もちもち肌
#頭皮改善
#美髪
#ネイル
#まつげエクステ
#神楽坂
#飯田橋
#体の変化
こんにちは😃ひさや鍼灸接骨院です☔️
今日は天気があまりよくありませんが、痛みを抱えた方が続々と来院しています。
エネルギーをチャージして今日もがんがります⭐️ #鍼灸接骨院
#接骨院
#鍼治療
#腰痛
#ぎっくり腰
#膝の痛み
#寝違い
#肩こり
#頭痛
#疲れ
#不快感
#楽トレ
#インナーマッスル
#体幹強化
#EMS
#コンプレフロス
#雨のちハレルヤ
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. みんな誰しも、こうなったら

いいのになあ~、 というものがあると

思うのです。 
職場の人たちと、もうちょっと

仲良くなれたらいいのに‥ 
もっと仕事が出来る自分

だったらいいのにな‥ 
何でも話せる友達が

いたらいいのに‥ 
人って、自分ができない

ことは思い描けないし、

考えません。 
できるからこそ理想を

思い描きます。 
そこに行くまでに、

何がストップを

かけているのか? 
クライアントさまのお話を

うかがうと、だいたいが

ここに突き当たります。 「どうせ私には無理だから」 
本当にそうでしょうか? 
これをかたくなに思い込んでいる

場合は、そうなってしまった原因が

必ずあなたの中に存在します。 
きっとあなたは苦しみが逆転した

結果になればいいわけです。

例えば↓ ●職場の人たちと、もうちょっと仲良く

なれたらいいのに‥ 
安心して職場の人たちと適度な

距離を保ちつつ快適な関係に! ●もっと仕事が出来る自分だったら

いいのにな‥ 
実は私は、一生懸命仕事をやって

いたことに気が付かないだけでした! ●何でも話せる友達がいたらいいのに‥ 
自分にとって、安心して話せる人を

見つけられました! 
大丈夫です。

あなたが望み続けてくれさえすれば、

それは必ず現実になっていきます。 
ちなみに自信とは。

行動が伴って、初めて与えられる

ギフトです。 
これらのギフトが手に入れられるのは、

そうなりたいと願い、行動した人だけの

特典です。 
そうなれた人も、出来ないで

悩まれている方も、 
同じ人間なはずです。 -----------------------------------------------------
.
【現実を変える褒められ心理カウンセリング】
. 
変わる始まりはあなたから。
運命に愛され安心して仕事を
したくなる! . 
悩みがリバウンドしない結果重視。
臨床心理で人生の巻き返しを体験し、
認知の歪みを修正して、自分をダメ出ししなく
なる心理セラピーを提供しています。
.
----------------------------------------------------------- .
.
Instagramよりも更に詳しい内容は、無料メールレターが一番早いです👑
.
.
お悩み解消に役立つブログや、無料メールレターご登録はトップページにリンクされている
@ninngennkannkeifuannsutoresu からどうぞ!
.
.
#不安
#ほめられ心理カウンセリング
#コーチング
#メッセージ
#人間関係
#疲れ
#悩み
#カウンセラー
#メンタル  #自己肯定感
#言葉
#メンタルヘルス
#名言
#ポジティブ
#ストレス
. みんな誰しも、こうなったら

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職場の人たちと、もうちょっと

仲良くなれたらいいのに‥
もっと仕事が出来る自分

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・
・
今月から1年間継続の自律神経調整を受けられるお客さま

なんと
昨年12月から今年6月までの半年間で
20㎏のダイエットに成功されたそうです

50代半ばの方で、昨年末のお写真を見せていただいたんだけど、別人・・!!

それに、めちゃくちゃ若返って見えます

(写真掲載の許可をいただいています)

お客さまが、自律神経調整のときにお話ししてくださったことが、本当に素晴らしくて、感動したので

今回ブログに書きました

ブログはこちら
↓↓

大分市ストレス・自律神経相談室racura(ラクラ)
▷ @miki_ans

#痩せたい  #痩せたいけど食べたい 
#うつ病  #罪悪感  #人間関係  #孤独
#我慢  #パニック障害  #不安  #不眠
#冷え  #更年期  #イライラ  #疲れ
#子育て  #リラックス 
#発達障害  #統合失調症  #アドラー心理学
#大分カフェ  #大分グルメ  #大分ランチ 
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皆さまこんにちは。
今朝我が家のシルクジャスミンが咲きました!! たった数輪でも部屋中ジャスミンの香りでいっぱいに。
朝からとても良い気分です。
シルクジャスミンの花言葉は「優しさ」や「温和」だそうです。

本日予約にまだ余裕があります。
皆様のご来店をおまちしております。
RIEKO

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頭ほぐし専門店ゆるぎ
本日27日ご予約満となりました!
連日ご予約満が続いています(*^_^*)
皆様ありがとうございます<(_ _)> 来たかったお店です!と言って下さるお客様が多く、とっても嬉しいです(*^_^*) ご予約が取れなかったお客様申し訳ございません<(_ _)>
またのご予約お待ち致しております<(_ _)>
お客様から北海道のお土産いただきました!ありがとうございます<(_ _)> #一宮市#稲沢市#岩倉市#名古屋市#岐阜市#頭ほぐし#専門店#ゆるぎ#睡眠#ヘッドマッサージ#セラピスト#インストラクター#アロマ#ほぐし#肩こり#首こり#睡眠#頭#癒し#サロン#疲れ#脳#接客#おもてなし
頭ほぐし専門店ゆるぎ
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こんにちは!『おもろまち整骨院グループ』のユウナです🐾
🌸本日6月27日(木)の予約空き状況🌸
新都心店 11:30/12:00/14:30/15:00/15:30/16:00/16:30/17:00/17:30/18:00/18:30 🌈ホットペッパービューティー
新都心店 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000400908/
小禄店 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000400913/
~新都心店~ 那覇市上之屋1-18-12 TEL 098-988-9937
~小禄店~ 那覇市田原1-3-4 TEL 098-800-2034

やっと梅雨も明け、今日は久しぶりに天気も良いですね☀️ 今日のオススメはこちら↓
憧れのフェイスラインが手に入る《小顔リンパマッサージ》です🥰 🌟二重アゴがきになる 🌟飲みすぎでなど顔のむくみが気になる 🌟小顔になりたい という方❗️小顔リンパマッサージを受けてみませんか?? 小顔リンパマッサージをすることによって
スッキリ小顔になれる事はもちろん😊
ふわふわのお肌になれたり、老廃物を流す事で
むくみが取れ、血行が良くなったりと嬉しい効果ばかりですよ💘

少しでも気になる方は是非小顔リンパマッサージを1度受けてみてください😘✨ 🐾メニュー🐾
・小顔リンパ 約45分 3000円
・パーツリンパマッサージ
ふくらはぎ・腕・デコルテ・背中 10分 1000円
・骨盤調整 1000円
・全身リンパマッサージ 約70分  6000円
・美脚リンパマッサージ 約30分 3000円

#おもろまち整骨院#おもろまち整骨院新都心店#リンパマッサージセンター小禄
#小禄#那覇市#新都心#整骨院#マッサージ#リンパ#ダイエット#骨盤調整#体の歪み#痩身#痩せる#子連れ可#男性可#小顔#むくみ#解消#疲れ#キャビテーション#脂肪分解#改善#血行促進#エステ#ヘッド#ヘッドマッサージ#頭痛#肩こり#マタニティ
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・パーツリンパマッサージ
ふくらはぎ・腕・デコルテ・背中 10分 1000円
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・全身リンパマッサージ 約70分 6000円
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こんにちは!リラクゼーション夢眠こもれびから発信します😀

施術室の周りに作ったグリーンカーテンの中に、見覚えの無い枝がポツリ。
花と実まで付けて、一体何ができるやら?
楽しみです。

#こもれび#こもれびグループ
#komorebi #知立 #福祉 #障害福祉サービス #就労支援 #障がい者#りらく#足つぼ#もみほぐしリラクゼーション#肩こり#疲れ#キャビテーション#ラジオ波#遠赤外線ドーム
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おはようございます☀️ やっと梅雨に入りましたね☔
これからお気に入りの傘が大活躍しそうです❤

本日は、森田、香川、赤石、吉長が出勤しております¨̮
予約にゆとりがございますのでお問い合わせ下さいませ☘
・
雨が降っておりますので御来店の際は充分に気をつけてお越しくださいませ✨
・
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歩きやすい散歩道みつけました
またには歩かなきゃいけませんね

遠くをみて
緑を見て
パソコン作業があった時は
目の疲れを癒すのにも
大切かもしれません。

#さんぽ
#目の保養
#深呼吸
#休憩

#ファシアストレッチ 
#プライベートサロン 
#筋膜 #コラーゲン膜 
#横浜市 #疲労 #健康美 
#横浜市都筑区 #センター北 
#センター南 #ブルーライン 
#健康 #マッサージ #完全予約制 
#個室 #フェイシャル #日吉 
#エステ #オイルマッサージ
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朝シャンしても汗や皮脂で夕方には…。 夕方の頭皮はザリガニの6倍もの悪臭😨😨 これからの季節とくに気になる頭皮の汚れ😱😱😱 仕事終わって飲み会があるとき、あっ近くにこないで…。とおもいたくないですよね?笑

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育毛剤効果もあり、サロンではめちゃ人気のあるシャンプー、トリートメントです😍😍 しかも600ミリはいっててランニングコストもめちゃ最高!!! 今月は更にキャンペーンでお安くなって買えちゃいます(^○^) 頭皮の匂いが気になるかたはぜひお試しください🙌🙌サンプルもあります😆💕 効果的な使い方もお伝えしますよ〜😆💚 #モンクール #エステ#平尾#フォトフェイシャル#美容#化粧品#フェイシャルエステ#脱毛#脇リンパ流し#肩こり#首コリ#疲れ#癒し#スキンケア#乾燥#リフトアップ#若返り#シミ#シワ#美白#美肌ケア#平尾エステ#福岡市エステ#若返り#フェイシャル
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『忙しいなー』『疲れたなー』

こんな言葉が口から出てしまった時は

かなり身体の疲れが溜まっている証拠

身体は正直です

疲れは身体を動きづらくします

動きづらい身体が

気持ちのゆとりを無くしていきます

気持ちのゆとりが無くなると

周りに対してイライラしていきます

『まだ動けるから大丈夫かな、、』

そう感じ時は

身体を休める時間をつくってくださいね


-----
定期的に身体メンテナンスが出来ない方にオススメです╰(*´︶`*)╯♡

施術お試しモニター募集  6月29日土曜日

■参加条件  事前にLINE@からご予約下さい 施術後にご感想をお聞かせください

■施術時間  1枠40分  2枠ご予約頂くと延長10分


■施術部位  上半身か下半身 2枠ご予約で全身

■募集時間  6月29日  15時受付分まで

■料金  3500円(税込) お支払いは、現金/ICカード/VISA

ご希望に合わせて、オイルリンパトリートメントや足つぼ、揉みほぐしを組み合わせて施術します

国産米オイルを使い日本人好みの痛気持ちいい加減で、お疲れの部位をくまなく刺激。筋膜の緩みを促し、リンパの滞りが改善していくことで、肌本来の回復、動きやすい体づくりを助けていきます
╰(*´︶`*)╯♡

今の疲れの『ナゼ?』を解消☆
手から伝わる事をお客様に分かりやすくお伝えします☆

-----
LINE@公式アカウント
(๑>◡<๑)1対1のトーク機能付き!ご予約や疑問など、お気軽に話しかけてくださいね

@grs9856m
-----

皆さまのご来店を心からお待ちしております
╰(*´︶`*)╯♡
-----

これからはオールハンドの
リラクゼーションと美容の融合サロンで

自己免疫美容に意識をむけてみませんか?
-----

■池袋サロン	
【所在地】
〒1700013 東京都 豊島区 東池袋1-17-11
※予約時部屋番号をお伝えします	 
〜悠ら癒楽(ユウラユラ)〜
予約/お問い合わせ
LINE@公式アカウント	
@grs9856m	

5000人以上を施術
アロマ&ブライダルエステ
https://9mue8.crayonsite.com	 
お客様が自分の好みのコース内容を決める
オーダーメイドサロン
AEAJアロマアドバイザー
オーナーセラピスト 石橋あさみ	


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#無理しない
#キャンペーン
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#引き締めたい
#アンチエイジング
#癒されながら美しくなりたい
#バストアップ魅せるカラダを作りたい
#お試し
#一人だけの空間で受けたい
#疲れ
#注目
#痩身
#アロマのある暮らし
#メンテナンス
#免疫アップ
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#爪やすり
#モニター募集
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マッサージ中の私を放置してでもドラマの結末が気になってしょうがないお姉さん😂😂😂
いいんだけどさ、近いから!目ぇ悪くなるって!
・
てことでまた香港行きます🙋
・
#香港 #マッサージ #ドラマ #気になる #許す #広い心 #距離感 #近い #視力 #心配 #フレンドリー #気持ちいい #疲れ #癒される #適当 #それがいい #海外 #海外旅行 #アジア #のんびり #hongkong #trip #travel #asia #暑い #湿気 #だらだら
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仕事明け😪
お家に帰る前に気持ちのリセット場所☕️ #仕事明け 
#疲れ 
#癒し 
#ひと息 
#休憩 
#休息 
#マイタイム 
#リセット 
#時間 
#家族 
#健康 
#自由 
#充実 
#消防士
#救急救命士 
#公務員
#救助隊
#消防士の休日
~~今回は、寝返りについて

私ごとですが、私、高校生時代から最近まで、寝返り打ってませんでした。布団も動くことなく。

何故!? と、思うこともなく、気づけば30代。筋力が低下してるから、寝返りが打てなくなってきてるんだと思ってました(笑)若い頃は、ただ、寝相がめっちゃ良いんだ!!と、勘違い〜〜(笑)

さて!何故寝返りを打つのでしょうか!?と、いうよりも、何故寝返りを打たなかったのでしょうか!? 知ってました!? 身体が冷えているとあたたまった空気を逃さないために寝返りを打たない…らしいのです!! 子供って、暑いと布団を抜け出し、何度もかけても抜け出し…コロコロ転がる…の、繰り返しですよね〜😫
その逆!!…と、思えば想像つく訳ですが。

私。小学生の頃から冷えていた…と、思われる生活習慣。冷えているのは当たり前。誰も冷えについて教えてくれる訳でもなくそのまま大人になり、仕事についてから冷えにまじめに取り組むようになり…体質を改善させるまで10年はかかったかなぁ。長いようですが、温める生活をするのは苦ではなく。やっと改善、、、されてるのかな♡

最近は寝返り打ちまくってます💨

もっともっといろんな人に冷えについて…知ってもらいたいです!!
小さい子も冷えてる子多い!!それが当たり前になってる😱

安川ぽかぽか接骨院では、ラジオ波を使って身体もぽかぽか~~
安川ぽかぽか接骨院内リラクゼーションスペースにて、
◯ボディケア
◯リフレクソロジー
◯ラジオ波でのフェイストリートメント
なども行なっております♡

#冷え性
#冷え性改善
#体質改善
#ボディケア
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#セルライト
#疲れ
#ムクミ
#寝相 
#筋力
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最近、肌の調子がいい感じ✨
娘からも前よりは化粧のノリが良くなった?と褒めてもらえた👏

お手入れもきちんとしているけど先月、アロマ香水レッスンで作った香りを毎日嗅いでいた効果かも?

香りを嗅ぐだけで
『肌が元気』になれる香り✨

ほんと〜?
と思わず言いたくなるけど
香りは0.2秒で脳へ働きかけると言われています。

香りが人間の体にどのように効果をもたらすのか科学的に研究され始めているからもっと詳しい話が聞けるときが楽しみです。

#アロマ#アロマ香水#美肌#元気#更年期#女性ホルモン#疲れ#睡眠不足
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おはようございます。小野木でございます。

7月の空き状況です☺️ よく、

字のところが空いてるのか、空白が空いてるのかどっち?と質問されますが、

字が書いてある時間が空いてるところです☺️ わかりにくくて申し訳ありません😭

夜は火、木曜以外の平日は20時〜いつでも、土日祝は何時でもオッケー👌です

よもぎ蒸しやリンパマッサージしてみたいけど、お値段気になるわぁ〜な方もお気軽にお試しいただけると思います☺️ 時間空いたからよもぎ蒸ししてみたいなぁ、、やリンパマッサージしたいなぁ、、等、急な場合でもお気軽にお問い合わせ下さい☺️ 夜もオッケーです☺️
お子様が寝てから等でも大丈夫ですよ〜☺️ お気軽にご連絡下さ〜い☺️ お子様連れ、聴覚障害お持ちの方大歓迎💕

よもぎ蒸し、フットスチーマー付き 30分 2300円
よもぎ風呂用よもぎちゃんパック 100円
リンパマッサージ 上半身、下半身ともに45分2500円
全身 90分4500円
よもぎ蒸し+全身リンパ5300円
※暑くなってきましたので、空調使用した際には月に一度500円頂きたいです。

リンパケアと組み合わせるとおトク&効果up

気になった方、いつでもご連絡ください☺️ ライン🆔siawase116

#リラックス #疲れ #おかま直伝よもぎ蒸し #岐阜よもぎ蒸し #ハーブ #岐阜リンパマッサージ #リンパマッサージ #お値打ち #かたこり改善 #腰痛改善 #体質改善 #痩せる #代謝アップ #妊活 #温活 #看護師  #出張します #ハムスター #犬 #手話できます #お家ご飯  #学割 #よもぎ蒸し安い #リンパマッサージ安い
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ぐっすり眠れ
スッキリ目覚める
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深眠タッチセラピーで
質の良い睡眠を
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6.27 木曜日の出勤になります✨☺️
倉木さん  12〜19✨Rare✨
七村さん  12〜16💕New💕
星野さん  16〜18💕New💕
香坂さん  17〜24
結城さん  19〜24✨Rare✨おすすめハーブティーヒース、精油はラベンダーになります🌿ご予約は📱→07014118009または、LINEID→ aromamoreblue1127まで#メンズエステ #リラクゼーション #湘南台 #藤沢 #横浜 #癒し #疲れ #大船 #茅ヶ崎 #辻堂 #鎌倉 #相模大野 #大和 #町田 #厚木 #海老名 #小田原 #相模原 #アロマ #オイル #駅近 #人気 #セラピスト #神奈川 #東京 #日本
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☆あいうべ体操☆
これは本当にスゴい‼️
最近夫にイビキかいてるよー‼️
って言われてサイトを利用してイビキを録音していろいろ分析してみた🎵
疲れてる時は明らかにイビキ…😅
お酒を飲みすぎたときも…😅 昨日夜中に1度起きて、録音してたものをみたらっ‼️ なんじゃーこれー‼️
ってぐらいのイビキ…😭バイトのためヘロヘロ😁

それから
あいうべ体操を20回やってみて再度寝てみた‼️ 朝起きてスッキリ☆目覚めがいい‼️イビキは…

なっなんと、皆無ーーーー‼️
これは奇跡としか言いようがない🎵

イビキで悩んでるかた、本当に簡単でおすすめです✨

#あいうべ体操#イビキ#疲れ#奇跡
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雨ですね。
今日は雨の日限定キャンペーンが適用されます😊
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今日のブログのテーマは身体の不調をなのに頭を揉むのはなぜか。です。
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気になった方はブログへどうぞ。
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『肩を触らず頭を触る』
を書かせて頂きました😊
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ブログはTOPから飛べます♡
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♡ハンドメイド♡
@private.salon.86.h .
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#癒し #ヘッドマッサージ #極上 #起業女子 #明石市大久保 #西明石 #魚住 #神戸市西区 #明石 #姫路 #マッサージ #トリートメント #眠れない #プライベートサロン #privatesalon86  #疲れ #可逆睡 #セロトニン #専門店 #ヘッドスパ #睡眠負債 #睡眠障害 #美容 #心のコリ #ドライヘッドトリートメント#極上 #睡眠の質 #肩こり #首こり #加古川
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今日のブログのテーマは身体の不調をなのに頭を揉むのはなぜか。です。
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『肩を触らず頭を触る』
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【フォロワーリクエスト 不眠】
精神的な理由

ストレスや疲労による精神疲労も不眠の原因のひとつとされます。
入眠困難(なかなか寝付けない)・中間覚醒(何度も途中で目が覚める)・早期覚醒(早くに目が覚める)の症状は精神的な影響を多く受けているとされます。
ただの不眠と思っていても自律神経の乱れ、うつ病などの精神疾患に伴う症状であったことも少なくありません。うつ病をもつ人の9割近くが不眠症状を訴え、睡眠によって休養感を得られないことが代表的な原因の一つであることもわかっています。

初回 カイロコース4520円〜
お着替えはご用意しております。
詳しくはDMかお電話にてお問い合わせください。

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